Bem-Estar

Bem-Estar 29 de janeiro de 2024

Janeiro Branco é uma campanha que nasceu com o objetivo de alertar a população sobre cuidados com saúde mental e emocional. O propósito é levar informação e promover reflexões sobre o assunto para que cada vez mais pessoas consigam explorar o autocuidado.  Um marco importante para o calendário, visto que, segundo dados da OMS (Organização Mundial … Continue lendo

Bem-Estar 18 de janeiro de 2024

A compulsão alimentar é uma condição que afeta pessoas em todo o mundo. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 2,5% da população mundial é afetada pela condição. Já no Brasil, esse percentual pode ser quase o dobro: 4,7% dos brasileiros têm algum tipo de transtorno alimentar. Essa condição pode causar inúmeros prejuízos … Continue lendo

Bem-Estar 13 de abril de 2023

Tanto o alcoolismo quanto o tabagismo são considerados como uma questão de saúde pública pelos órgãos de saúde. E apesar de seus malefícios, o consumo de álcool e cigarro continua em alta em todo o mundo. Será que a genética pode explicar o motivo de algumas pessoas terem mais dificuldade de parar com esses hábitos? … Continue lendo

Bem-Estar 14 de dezembro de 2022

“O futebol está no DNA dos brasileiros”. Essa é uma frase que a gente costuma ouvir com certa frequência, afinal, quase todos os brasileiros têm um time de coração e, não à toa, o Brasil é o único país pentacampeão do mundo.  Mas o que a genética tem a dizer sobre isso? Será mesmo que … Continue lendo

Bem-Estar 21 de novembro de 2022

Com a chegada de uma das principais competições mundiais de esporte, os holofotes se voltam para os grandes astros do futebol. Seus lances, estratégias e características físicas chamam a atenção, assim como seus salários com cifras que estão quase sempre na casa dos milhões por mês. A partir disso, muita gente pensa: será que poderia … Continue lendo

Bem-Estar 30 de setembro de 2022

O ferro é um nutriente essencial para a vida e a sua deficiência no organismo pode levar a diversos sintomas e complicações. Esse mineral atua principalmente na produção das hemácias, as células vermelhas do sangue, e como combustível para que a hemoglobina e a mioglobina transportem oxigênio para todo o organismo.  Neste texto, explicamos quais … Continue lendo

Bem-Estar 21 de setembro de 2022

A vitamina B9, também conhecida como folato, é um nutriente essencial para a formação de novas células no organismo e, também, para a correção de erros do DNA.  Além disso, desempenha um papel fundamental no desenvolvimento do sistema nervoso dos bebês e atua na prevenção de doenças cardíacas e de vários tipos de tumores, incluindo … Continue lendo

Bem-Estar 5 de agosto de 2022

O grupo das vitaminas do complexo B é divido em 12 tipos diferentes de vitaminas, incluindo a vitamina B6, sobre a qual falaremos hoje aqui no blog da Genera. Você sabia que ela tem a ver até com a regulação do nosso sono e com o nosso humor?  Mas essa não é a sua principal … Continue lendo

Bem-Estar 30 de maio de 2022

A vitamina A é um nutriente muito importante para o corpo e é, frequentemente, associada à visão e aos cuidados dermatológicos. Entretanto, além de contribuir para a saúde dos olhos e da pele, ela está envolvida diversos outros processos e funções essenciais do nosso organismo, como imunidade, reprodução, desenvolvimento do embrião, renovação adequada das células … Continue lendo

Bem-Estar 25 de maio de 2022

Cientistas do mundo todo buscam diariamente, através de suas pesquisas, evoluir a compreensão sobre os aspectos do nosso código genético. Entre as áreas estudadas, está a do desenvolvimento físico, em que alguns genes podem indicar sugestões para mudanças de comportamento com a intenção de melhorar o desempenho físico e o funcionamento do corpo.  Com a … Continue lendo

Bem-Estar 25 de maio de 2022

Você sabia que a Genera oferece, além dos testes genéticos, um serviço online com assessorias multiprofissionais para o aprofundamento de diversos aspectos do seu DNA? Um desses serviços é o acompanhamento nutricional, que conta com profissionais especialistas em nutrigenética e na área nutrigenômica.  O aconselhamento nutricional tem o objetivo de ajudar pessoas de qualquer idade … Continue lendo