O sistema imunológico é um dos temas mais debatidos da saúde humana e, em tempos de pandemia, ganhou ainda mais relevância. São muitos mitos e verdades que circulam sobre o assunto, principalmente quanto à alimentação. Para entender um pouco melhor se o que comemos influencia a nossa imunidade, é essencial entender, primeiramente, o que é … Continue lendo
Bem-Estar
Você já parou para pensar que aquela sua paixão por chocolate pode ser culpa da genética? O cacau é a matéria-prima para produção do chocolate, um doce apreciado no planeta inteiro. Anualmente, consumimos no mundo todo 7,2 milhões de toneladas de chocolate. Na Suíça, o país que mais come chocolate, o consumo per capita chega … Continue lendo
Já imaginou encontrar o seu par ideal a partir da genética? Sentimentos e emoções são resultado de ações hormonais coordenadas pelo nosso sistema nervoso. Medo, raiva, apatia, empatia e amor são apenas alguns dos vários sentimentos que temos naturalmente enquanto seres humanos. Por serem fenômenos biológicos, é de se esperar que variações genéticas exerçam influência … Continue lendo
Sensibilidade ao sol: saiba mais sobre o gene MC1R. Dias mais longos, calor e as famosas águas de março: chega ao hemisfério sul o verão, ansiosamente aguardado por uns e fervorosamente odiado por outros. Por tudo isso, o verão acaba sendo uma época onde as pessoas realizam mais atividades ao ar livre, como passeios no … Continue lendo
Será que a obesidade está associada apenas às informações contidas no gene FTO? Descubra a sua pré disposição genética e como prevenir. O que é Obesidade? Podendo estar presente em qualquer fase da vida, a obesidade é uma condição caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura corporal e que, nas últimas décadas, vem se tornando uma … Continue lendo
A gravidez, além de ser um período de grandes mudanças, é uma fase muito especial e marcante na vida de quem espera um bebê. Ela requer cuidados e atenção especial, especialmente para quem está gerando um recém nascido pela primeira vez. As dúvidas que surgem têm a ver com vários aspectos da vida, incluindo um … Continue lendo
O que é Anemia? Muito recorrente em gestantes, “anemia” é o nome dado a um conjunto de doenças que possuem em comum a redução dos níveis de ferro no organismo. No entanto, apesar de demandar grande atenção, esta complicação pode ser facilmente contornada se diagnosticada e tratada de forma correta. O ferro é um nutriente essencial … Continue lendo
Conversamos com a nutricionista Beatriz Ramos para entender melhor como a nutrigenética funciona e tirar as principais dúvidas sobre a relação entre Nutrição e Genética. Sabemos que uma nutrição adequada é essencial para que possamos oferecer ao nosso corpo componentes indispensáveis para seu funcionamento e manutenção de saúde e bem-estar. Mas será que se todas … Continue lendo
Com os recentes avanços da genética, que trazem consigo o aumento do acesso da população geral a exames genéticos no Brasil e no mundo, cada vez mais laboratórios oferecem novos testes e relatórios baseados em análises genéticas diretamente ao consumidor. Estes novos exames dão ao indivíduo informações mais aprofundadas sobre seu próprio corpo, que vão … Continue lendo
É comum que em certos momentos da vida sejamos tomados pela necessidade de alterar nosso comportamento alimentar. Os motivos podem ser diversos, englobando desde questões de saúde até objetivos de mudança física. No entanto, seja qual for a motivação, será que o que comemos tem o poder de influenciar nossa genética? Você já parou para … Continue lendo