Bem-Estar 23 de março de 2026

Você sabia que o verdadeiro ponto de partida para um skincare mais adequado está no DNA da pele? Ao compreender as instruções biológicas que o seu corpo carrega, você pode deixar de lado o método de tentativa e erro e adotar uma estratégia de estratégia de autocuidado que respeita as suas características.  O que é skincare baseado no DNA da pele? O skincare baseado … Continue lendo

Por: Blog de Genera

Bem-Estar 11 de dezembro de 2025

A palavra “carboidrato” é uma das principais que aparecem quando queremos ou precisamos fazer uma dieta. Geralmente ficamos com dúvidas sobre quando comer carboidratos, quais alimentos com carboidratos são bons ou ruins, em que horário devemos ingeri-los ou quando temos que evitá-los.  A verdade é que, apesar da fama de serem ruins por aumentarem a … Continue lendo

Por: beatriztrevizoli

Bem-Estar 1 de janeiro de 2025

A palavra “carboidrato” é uma das principais que aparecem quando queremos ou precisamos fazer uma dieta. Geralmente ficamos com dúvidas sobre quando comer carboidratos, quais alimentos com carboidratos são bons ou ruins, em que horário devemos ingeri-los ou quando temos que evitá-los.  A verdade é que, apesar da fama de serem ruins por aumentarem a … Continue lendo

Por: Genera

Ancestralidade 19 de julho de 2023

A nossa genética está presente em tudo, desde nossas características físicas, até nossas preferências por hábitos no dia a dia. Acontece que, muitas vezes, nem percebemos a influência que ela exerce em quem somos, como nos comportamos e nos relacionamos em sociedade.   Inclusive, ela pode interferir nas nossas amizades e está presente até na escolha … Continue lendo

Por: Genera