De onde vieram os seus antepassados e como as histórias deles moldaram quem você é hoje? Entender o que é ancestralidade e conhecer a sua é investir em autoconhecimento. Muito além de uma simples árvore genealógica, a ancestralidade está ligada à genética e carrega informações valiosas sobre as nossas origens. O que é ancestralidade e qual sua … Continue lendo
A coloração da íris depende da quantidade e da distribuição de melanina, como é chamado o pigmento responsável pela cor dos olhos (da pele e dos cabelos também); e também da forma como a luz interage com as estruturas oculares. Nesse sentido, os genes mais influentes (mas não os únicos) são o OCA2 e o HERC2, que atuam no … Continue lendo
Você sabia que o verdadeiro ponto de partida para um skincare mais adequado está no DNA da pele? Ao compreender as instruções biológicas que o seu corpo carrega, você pode deixar de lado o método de tentativa e erro e adotar uma estratégia de estratégia de autocuidado que respeita as suas características. O que é skincare baseado no DNA da pele? O skincare baseado … Continue lendo
A alergia a medicamentos acontece quando o organismo reage de forma inesperada a um fármaco, isso pode acontecer por mecanismos imunológicos ou de uma sensibilidade aumentada. Essa reação pode variar de leve a grave – daí a importância em entender essa condição. De acordo com a Associação Brasileira de Alergia e Imunopatologia (Asbai), cerca de 12% da … Continue lendo
Fazer teste genético em crianças e bebês tem se tornado cada vez mais comum conforme esse tipo de exame começa a se popularizar no Brasil e no mundo. Geralmente, os laboratórios oferecem análises feitas a partir de uma coleta simples de saliva ou sangue e podem fazer até painéis genéticos complexos em busca de alterações importantes. Continue a leitura … Continue lendo
No Dia Internacional da Mulher muito se fala das lutas e conquistas das mulheres nos últimos anos. Quando falamos em empoderamento feminino é essencial refletirmos também sobre o protagonismo da mulher na busca pela saúde e o bem-estar que são fundamentais para uma vida longa e plena. Aliás, será que aquela máxima “as mulheres vivem … Continue lendo
O mês de janeiro é conhecido por marcar inícios, metas e resoluções para o novo ano. No entanto, também é um período dedicado à reflexão sobre a saúde mental. O movimento “Janeiro Branco” foi criado para promover o debate e conscientização sobre a importância do bem-estar emocional. Este artigo aborda o que é o Janeiro … Continue lendo
Não é segredo nenhum que a expectativa de vida está aumentando no mundo todo. No Brasil, dados do IBGE indicam que os brasileiros estão vivendo, em média 76,4 anos. Uma das causas para isso é a medicina preventiva, também chamada de medicina 3.0 ou 4P. A abordagem que evita o aparecimento ou agravamento de doenças … Continue lendo
Muitas vezes, essa dúvida é o ponto de partida para conhecermos nossas raízes e história familiar. Esse caminho nem sempre é rápido pois combina investigação documental e uso de recursos digitais – e a genética, hoje, também pode ajudar. Se “Como saber minha ascendência pelo sobrenome?” é uma questão para você, continue a leitura. E … Continue lendo
Muita gente que faz treinos de força e musculação tem como meta a hipertrofia muscular. Mas o que seria isso? Ela nada mais é do que o nome técnico para o aumento do tamanho dos músculos do corpo, um resultado obtido após estímulos físicos e adaptações a nível celular. Se esse é o seu foco, … Continue lendo