Entenda o seu corpo com a assessoria em educação física da Genera

Cientistas do mundo todo buscam diariamente, através de suas pesquisas, evoluir a compreensão sobre os aspectos do nosso código genético. Entre as áreas estudadas, está a do desenvolvimento físico, em que alguns genes podem indicar sugestões para mudanças de comportamento com a intenção de melhorar o desempenho físico e o funcionamento do corpo. 

Com a ajuda dos profissionais de educação física especialistas em fisiologia e treinamento desportivo da Assessoria Multiprofissional da Genera, você também pode buscar aprofundamento técnico sobre o seu corpo para potencializar sua rotina de exercícios físicos com base nos resultados do seu mapeamento genético.

Para quem quer começar a se exercitar 

Não é necessário ser um atleta profissional para solicitar este serviço. A assessoria em educação física existe para todos aqueles que buscam entender as características genéticas do seu corpo, seja em relação à própria resistência física ou para entender aspectos como dificuldades e dores após os exercícios ou facilitar o ganho de massa e força muscular. 

Uma curiosidade é que um dos grupos de clientes que mais busca este tipo de assessoria é exatamente o das pessoas que ainda não conseguem manter uma rotina e se encontrar dentro da atividade física, conforme explica o profissional de Educação Física e Doutor em Fisiologia Igor do Rêgo Monteiro – um dos especialistas do time da Assessoria Multiprofissional da Genera. 

“Nos nossos atendimentos, conversamos bastante com pessoas que são, inclusive, sedentárias ou não têm vivência com exercícios físicos, ou nunca gostaram muito de praticar atividades. Outro grupo são pessoas diagnosticadas com ansiedade, depressão ou outras questões psíquicas, cuja indicação médica é a prática de exercícios para melhora do quadro de saúde”, conta Igor. 

Os testes de análise genética são buscados por essas pessoas para que o caminho dentro do mundo da educação física seja percorrido de forma mais agradável. Quem nunca ouviu a história de algum amigo ou amiga (ou talvez você seja esta pessoa!) que abandonou a academia logo nos primeiros dias? Além da resiliência, é preciso se conhecer para adaptar o que funciona e não funciona para o seu corpo. 

Para quem já tem uma rotina de exercícios 

Se o seu perfil é mais atlético, a Assessoria Multiprofissional da Genera também ajuda a melhorar a sua performance e a compreender como seu corpo pode responder melhor aos exercícios físicos. 

Durante a assessoria em educação física, você consegue levar ao profissional suas dúvidas sobre as diversas indicações presentes no relatório Genera Fit, disponível no mapeamento genético de Bem-Estar dos testes. 

Alguns dos dados apresentados no relatório do Genera Fit são “Resistência física”, “Resposta ao exercício”, “Performance atlética”, “Risco de obesidade” e “Índice de massa corporal”, além de riscos genéticos para doenças genéticas, saúde dos ossos e danos musculares. 

Mas, atenção: esses resultados estão disponíveis apenas nos pacotes Standard ou Completo. Se você ainda não fez seu teste, a Genera indica que você opte por uma dessas duas opções para que o profissional possa te ajudar adequadamente (veja o que vem em cada pacote da Genera).

Caso você já tenha feito o teste Básico e deseje solicitar o upgrade para o Standard ou Completo, entre em contato com nossa Central de Atendimento. 

Quanto custa e como agendar sua assessoria?

A Assessoria Multiprofissional da Genera é feita de forma totalmente online, desde o agendamento até o atendimento, que é feito por videochamada com duração, em média, de 45 minutos. 

O custo para um atendimento com o profissional da educação física é de R$149 e pode ser pago pelo cartão de débito ou crédito, com segurança garantida pela plataforma PayPal. Após preencher este formulário, selecionando a área, o dia e o horário desejados para o atendimento, basta realizar o pagamento.

Após a confirmação, você receberá em seu e-mail o link para acessar a sala digital, onde encontrará o especialista na hora marcada. 

É importante ressaltar que, durante a assessoria em educação física, você não receberá uma prescrição de treino, e sim um aconselhamento de como organizá-lo em sua rotina, com base nas experiências relatadas, além de identificar melhorias com base em sua composição corporal e refletir sobre outros aspectos, como a qualidade do sono, aliado a saúde mental, e os tipos de exercícios mais adequados para o seu objetivo. 

Com essas informações esclarecidas, o cliente tem a liberdade de procurar um profissional da sua preferência que possa prescrever e acompanhar o paciente em suas dietas e rotinas de treinos, com base em outros exames que sejam necessários. 

Se você busca conhecer ainda mais os aspectos que envolvem os resultados do seu teste de DNA, convidamos você a também conhecer as outras especialidades da Assessoria Multiprofissional da Genera: aconselhamento genético, história, nutrição e medicina.